VIAGGIO ALLA RI-SCOPERTA DEL TUO SE' yoga e rilassamento guidato, Luana Momentè

Giovedì 5 marzo (20.30-22.00)

attraverso questa meravigliosa disciplina millenaria 

che tanto benessere apporta alla mente e allo spirito

importante: abiti comodi, plaid, tappetino

CONTRIBUTO € 10 - SU PRENOTAZIONE

 

Lo yoga è un’antica pratica che valorizza le risorse interne della persona e utilizza una grande varietà di strumenti per migliorare il benessere, per conservare o ristabilire la salute. La disciplina dello Yoga è riconosciuta in tutto il mondo perché è un aiuto per affrontare le sfide quotidiane della vita moderna con maggiore serenità. Può essere inoltre un mezzo importante nel percorso di crescita personale e spirituale. 

Per iniziare a praticare lo Yoga non sono richiesti requisiti particolari: lo Yoga è per tutti a prescindere dall’età, dal sesso, dalle credenze religiose, dal livello culturale o dalle capacità personali. 

Nelle lezioni di gruppo l’insegnamento si focalizza sull’attenzione e assistenza all’individuo inserito in un gruppo.

Metodo Viniyoga Una serata a contatto con la parte profonda di noi stessi, un tornare a casa. Pratica yoga adatta anche ai principianti e con un rilassamento guidato .  Richiesto abbigliamento comodo, tappetino, coperta e calzini

Lo spirito del termine Viniyoga è partire dal punto in cui ci si trova. Siccome ognuno è diverso dall’altro e in continuo cambiamento, non esiste nel processo dello Yoga un comune punto di partenza e le risposte preconfezionate sono senza senso. Va esaminata la situazione presente e gli schemi comportamentali abitualmente radicati vanno riesaminati.”

Questo approccio è l'evoluzione degli insegnamenti trasmessi da Shri T. Krishnamacharya e TKV Desikachar, suo figlio e discepolo, di Chennay (Madras) in India. Si lavora, pertanto, congiuntamente sul corpo, sul respiro e sulla mente.

Luana Momentè Attratta sin da bambina da tutto ciò che è diverso, nuovo e misterioso si interessa prestissimo agli aspetti profondi della vita e la sua ricerca personale la porterà  ad avvicinarsi alla disciplina dello Yoga. Sotto l'attenta guida di Giandomenico Vincenzi prima e di Claude Marechal poi, intraprende studio e pratica assidui dello yoga che la porteranno a diplomarsi, dopo 7 anni di formazione e post-formazione, presso la E.T.Y. (Etude e Trasmission du Yoga) di Claude Marechal (allievo di T.K.V. Desikachar figlio di  T. Krishnamacharya). Continua a frequentare seminari di formazione.

ASD Gli Occhi Dell’Anima

PRENOTAZIONI E INFO: occhianima@gmail.com

Laura: 348 4403 199 - Luana: 328 266 7675

SEDE ASSOCIAZIONE: Ca’ Silis - via Ca’ Silis n° 29 (zona Coop - fronte parco) Jesolo VE

c.f. 93043370274 - iscritta al n. 200 dell’Albo Associazioni jesolane, Prot. Comun. 7058

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AVVISO: Preghiamo i non ancora associati/tesserati di arrivare 15 minuti prima dell’inizio della serata. La quota associativa 2015 è di € 15, valida fino a fine dicembre ed include il tesseramento all’associazione sportiva Libertas Nazionale affiliata al C.O.N.I., alla quale la nostra associazione è a sua volta affiliata a tutela dei nostri associati.